Pilates Bootcamp (2007)
Özet
Pilates Bootcamp workout combines the key principles of Pilates core stability and the traditional style of bootcamp training. Core stability is the very essence of Pilates technique. It simply refers to making your center - or your core - solid and strong. Pilates Bootcamp workout will give you a lithe and powerful body resistant to the everyday stresses of work and life. This is a full body conditioning program, which will lengthen and strengthen your muscles - with the added advantage of improving your muscle-to-fat ratio and correcting your posture. Get to grips with three essential areas: Breathing / Pelvic Floor Muscles / Deep Abdominal Muscles
Durum
Yayınlandı
Benzer Filmler
...
Prenatal & Postnatal Yoga
Yönetmen Stanley Kubrick, Full Metal Jacket filminde savaşın ve askerliğin, insanların duygularını n...
Full Metal Jacket
G.I. Joe takımı dünya hükümdarlığı üzerine çöreklenmiş karanlık örgütlere engel olmak için çalışırke...
Kobra Harekatı
...
Billy Blanks Tae Bo: Amped Fat Burn Accelerator
...
Killer Workout
Bir grup sorunlu zengin çocuğu olan gençleri ıssız bir adada yaşam koşullarını değiştirmek üzere eği...
Islah Adası
...
A Soldier's Story
...
Dance! Workout with Barbie
Film, uyuşturucu bağımlısı gençlerin hikayesini konu alıyor.Evde sürekli sorun yaratan, zengin ve şı...
Ölüm Kampı
Film diğer birçok Troma filminde olduğu gibi hayali şehir Tromaville'de geçmektedir. Melvin Tromavil...
The Toxic Avenger
...
80 Day Obsession: Day 35 Total Body Core
Hikaye, İkinci Dünya Savaşı'nın son yılında Birleşik Devletler Ordusuna hazırlanan ve temel eğitim i...
Künyedeki Sevgili
...
The D.I.
Bir grup acemi genç Alman askerinin, 1.Dünya Savaşı sırasında büyük bir idealizmle başlayan hikayele...
Batı Cephesinde Yeni Bir Şey Yok
Globo Spor Salonu’nun hem kurucusu hem de sahibi olan White Goodman’ın (Ben Stiller) en büyük isteği...
Yakar Top
...
Strength Wars
...
Insanity - Fast and Furious Abs
...
Tapout XT
...
S&M: Sweat and Muscle - The Dominatrix Workout
...