Gilad: Step Aerobics (2005)
8.0
(1)
⚠️ NR
Bu film için resmi yaş sınırlaması bulunmamaktadır. Çocuklara izletmeden önce içeriği değerlendirmeniz önerilir.
19.04.2005
1s 0dk
Özet
Step up to a stronger, leaner body with this step exercise program led by Gilad, the fitness instructor of the long-running TV program "Bodies in Motion." Shot on location on a Hawaiian beach, the cardiovascular routine helps burn fat and increase energy levels. Recommended for intermediate to advanced fitness levels, Gilad's program begins with a warm-up and ends with a cool-down to help you avoid injury, and includes a bonus abdominal workout.
Oyuncular
Durum
Yayınlandı
Benzer Filmler
...
Mutiny on the Body
1939
...
7.4
Iron Temple
2021
...
Bowflex 4 Step Rep
2004
...
7.7
Vegan: Everyday Stories
2016
...
Zane's 40lb Fat Loss Transformation
2024
...
5.2
A New Dimension
2000
...
7.5
Rosemary Conley's Brand New You workout with Coleen Nolan
2007
...
Insanity Max: 30 - Sweat Intervals
2014
...
6.8
Die Musterknaben
1997
...
#Fitspo
2025
...
Yoga Burn
1998
...
5.3
The Fittest
2020
...
10.0
The Master's Hammer and Chisel - Hammer Build Up
2015
...
8.0
Shilpa's Yoga
2007
Bu keyifli ve bilgilendirici belgesel, sindirim sistemini derinlemesine incelerken bağırsak sağlığın...
6.6
Sağlığınızın Kontrolü Sizde: Bağırsaklarınızda Saklı Sırlar
2024
Hack Your Health: The Secrets of Your Gut
...
Hip Hop Abs: Last Minute Abs
2007
...
Pilates Special Abdos
2006
...
Pilates Niveau 2 Intermédiaire
2006
...
6.0
Tapout XT
2012
...